Auf der Suche nach einem beruflichen Ausgleich bin ich auf Yoga gestoßen. Die klassischen körperlichen Beschwerden des Büroalltags plagten mich immer mehr und ich wusste, dass ich dagegen nur etwas effektiv ausrichten kann, indem ich für meinen Körper besser Sorge trage.

Um mehr über Yoga, seine Geschichte und Wirkung zu erfahren, habe ich 2012 meine zweijährige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin begonnen und 2014 abgeschlossen.

Seit mehr als 10 Jahren unterrichte ich die offene Yoga-Stunde auf dem wunderschönen Hersberg.

Masala bezeichnet verschiedene Gewürzmischungen in der indischen Küche.
Da Yoga nicht nur aus Körperübungen besteht, sondern eine sehr komplexe Lebensphilosophie ist, die alle Bereiche des Lebens umfasst, ist Yoga Masala für mich das richtige Wort um auszudrücken, dass Yoga eine Art „Würze des Lebens“ ist.